怎么给孩子买台灯？台灯选购重点关注点和使用注意事项

  孩子的视力是很多大人都关注的问题，不想让孩子小小就带上眼镜，很多家长会为孩子选购合适的台灯。什么样的台灯对于孩子的视力保护有帮助?选购台灯要重点关注哪些问题、

  选购台灯考虑因素

  1、台灯灯泡的度数要合适

  灯泡度数太低，光线较暗，会引起视疲劳，时间长了会导致近视;灯泡度数太高，过强的光线会通过白色的纸面反射到我们的眼晴里，产生眩光，使瞳孔持续地缩小，进而引起眼痛和头痛。一般来说，25瓦—45瓦的白炽灯亮度最合适。

  2、台灯的高度要合适

  台灯太低，则会使光线照到过小的范围内，而周围则一片漆黑。失去了可供远望的参照物，会使眼部各调节系统都处于只看近处的紧张压缩状态，容易使眼睛疲劳，并迅速积累，造成“光源性近视”。台灯过高，光线会直接照到我们的眼睛，产生眩光，同时，近距离强光还会在视网膜上造成光滞留现象，会使眼肌紧缩，加快视力下降。台灯的高度距离书面40—50厘米比较合适，这样既保证充足的阅读照明，周围的环境也有一定的亮度。

  3、台灯灯泡的大小要与灯罩匹配

  要保证灯泡正好被罩在灯罩内，避免光线直射我们的眼睛。科学研究证实，在白光下我们的视力最好，所以，选择能发出柔和均匀白光的白炽灯或磨砂灯，而不要选彩色灯泡。

  4、台灯的摆放位置要合适

  台灯摆放位置对视力有很大的影响。大多数人用右手写字，那么台灯要放在身体左前方，写字时不会因为手的遮挡在纸上形成阴影，照到纸张上的光线也不会反射到我们的眼睛里而产生眩光。

  挑选需要注意台灯质量

  1、有注意质量认证CCC标识(有CCC标识才选择购买)

  2、亮度可调节(选择无级调光、或者智能调光)

  3、是否真的有护眼效果(专利有什么技术，如侧发光技术、面环光源等)

  4、显色能力怎么样(选择Ra90以上)

  5、是否有频闪的现象(选择无可视频闪)

  台灯使用注意事项

  1、台灯位置：儿童阅读写字时，台灯要在书桌的左前方，以免右手挡住光线。

  2、台灯式样：台灯样式最好选用光线不直接照射儿童眼睛，并且固定不动的。

  3、台灯亮度：台灯可使用40瓦的灯泡或20瓦的日光灯，以达到400-700勒克斯的照明度。

  4、减少明暗差：在儿童学习时不仅要开台灯，还要打开房间的灯，这样可以减少明暗差对眼睛的不良影响。